SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • dlugo sie wzbraniałem przed pojsciem do lekarza i starałem sie leczyć na własną rękę , ale dosłownie przestałem mówic, także nie widzialem innego wyjścia. Dobra zrobie jak mowicie, cykl ciagne dalej. daje po sogu

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2012-12-16 19:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Może za długo już redukujesz,metabolizm zwolnił. Musisz teraz pomyśleć jak go "rozbujać". http://potreningu.pl/articles/1652/szesc-sposobow-na-przyspieszenie-metabolizmu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2016-04-07 22:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Primka jako ia

    Post
    Doping

    Dokładnie tutaj chodzi o długo cykl , z jak najmniejszą ilością skutków ubocznych .Przy zachowaniu jakiś niedużych dawek . Szybciej bym obstawal za czymś w stylul 2*200 prolka tydzień i do tego 2*200 primka może 2*250 czy ciut więcej Trochę hgh plus novo aby utrzymać tarczycę na wysokich obrotach pod górną kreska trochę nad i tyle w temacie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2019-05-10 03:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a Masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    orotan, czyli polaczenie kwasuorotowegoikreatyny w jedna czasteczke, generalnie opinia jako forma kreatyny ma dobre, sam kwas orotowy moze miec dosc ciekawe wlasciwosci. opinii na temat samego produktuxtreme creatine orotan - nie znam. clout fajny stack kreatynowy opart wlasnie na w/w formie, kilkaspecyficznych dodatkow jak acetyl-karnityna, [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2799 Data: 2010-07-13 19:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jajka, al tylko jedno żółtko. Co do II śniadania zastąp lepiej twaróg piersią z kruaka/indyka/itp. Laktoza z twarogu jest długo przyswajalna więc polecana jest tylko na noc jako długowchlanialne źródło białka. Gainer w trakcie dnia jak wyżej - zastąp sobie np. ryżem parabolicznym i kurakiem Węglodowanów i tłuszzy nie mieszaj w jednym posiłku bo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2009-10-07 10:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • idz do rodzinnego po skierowanie, pojdziesz do endo sie zarejestrowac, jak okaze sie ze trzeba dlugo czekac to wtedy poszukasz prywatnie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2009-01-20 08:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOGURT

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i artykuł nie nalezy do najkrótszych, ale za to jest RZETELNY Wobec tego postaram ci sie go strescic, ale raczej nie dzisiaj, bo jestem przy kompie z doskoku, a na to potrzeba "paru minut" Mam nadzieje, że za ten czas troszkę chociaż część tego przeczytasz jak cos bedzie niezrozumiałe, to ja jutro odpowiem możemy tak sie umówic?

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4873 Data: 2005-08-23 22:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Diety !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przede wszystkim pierwszy posiłek bez białka sensownego. Dać tam jajca albo chociaż wpc, w ostateczności zwykłe mleko(jak możesz pić), tą soje to bym sobie darował w ogóle. Potem bez tragedii choć 4 prawie takie same posiłki pod rząd, nie wiem czy na tym pojedziesz długo. Ja bym wolał kolacje chociaż całkiem inną dać, np. z twarogiem lub jajcami [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2015-02-12 19:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia New York

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kurde tania ta siłka w stanach... jeden miesiąc 165zł, ale jak płacisz za rok z góry 115 zeta za miesiąc... ja w wwie płacę 95 (i to tylko dlatego że jestem studentem - normalnie koło 130 bym bulił), moja siłka jest fajna ale to tej z fotek z Njujorku to się nie umywa a poza tym to jest i tak jedna z tańszych w wwie chyba... zresztą obczajcie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3628 Data: 2007-01-11 21:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o ciosy

    Post
    Scena MMA i K-1

    Muszę Was niestety zmartwić i obalić waszą teorię odnoszącą się do (przynajmniej mojego) wieku. Jestem już w pierony długo pełnoletni a Wam panowie przez waszą dumę zabrakło ciut humorku Pamiętajcie: Potępiajcie koksy tak jak i ja potępiam Pozdrawiam Was łamacze kości

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4025 Data: 2004-11-24 00:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agresja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie cierpię na żadne choroby. Pali ogólnie w okolicach serca, dzisiaj sie pojawił po wysiłku Czas, tak długo jak o tym myślę.... około 15 minut-30, nie zależne od oddechu ułożeniu ciała

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2445 Data: 2010-02-02 16:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolo vs propianate

    Post
    Doping

    [...] z autopsji bardziej ciągnie niż prop, i bardziej widoczne są negatywne efekty ze strony DHT ogólnie zastosowanie jest takie: enan na dłuższą mete przy cyklach masowych gdyż jak sama nazwa wskazuje okres półtrwania jest dłuższy przez co kumuluje się w organiźmie i trudniej kontrolować efekty uboczne, prop natomiast analogicznie do enana mniej [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3722 Data: 2006-04-12 17:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjecia kolegi :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Kruszek, mocno przesadziłeś , jak ćwiczy nie długo to wyglad ok.nawet bardzo ok. Brutus

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4878 Data: 2002-12-11 12:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak z dawkami tego enanka? Może z okazji ze to moj 1 raz a cwicze juz długo może 200mg e5d?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2015-02-23 00:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • śniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wielu "poważnych" ćwiczy o takiej porze z wynikami więc nie masz sie co przejmować tylko spróbuj wiecej białka dorzucic tak jak pisałem i pilnuj przynajmniej tych dwóch godzin między posiłkiem a treningiem(nie śpij za długo)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2007-01-20 23:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tluszczowy dzien

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak sa dlugo na takiej diecie,a waga ciagle spada to woda to nize moze byc. Zastanawiam sie czy oni naprawde jedza ile chca.Ogladalam program o tym i tam niby bylo pokazane,ze jedli co chcieli. Pokazywali rozne osoby,ktore poddaly sie tej diecie. Najlepiej wychodzili na tym mezczyzni.Np.zjesc rano jajka sadzone na bekonie dla nich starczalo i w [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2737 Data: 2008-04-10 16:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zauwazylem wplywu na lipidy u siebie ale tez nie bralem az tak dlugo ciagiem jak lodzianin bral

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3262 Data: 2022-02-12 14:41:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • slodycze ! :[

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kup sobie jakieś zaje.biście słodkie białko/gainera i jak Cię najdzie, zjedz trochę z odrobiną!! wody. odechce Ci się słodkiego na długo

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3738 Data: 2006-06-05 10:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg to on juz powinien wbijac podczas cyklu od czasu do czasu jak mial w planie jechac tak dlugo

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2009-08-04 20:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja stawów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] np. flexitu i twierdzą że problem kontuzji związanej ze stawem już zniknął. Widziałem takie komentarze. Tyle tylko że tak naprawdę do tej kontuzji nie doszło. Co jedynie do jakiegoś przeciążenia. Wiem po sobie że kontuzje stawów ( u mnie barku ) są długotrwałe do wyleczenia i cholernie uciążliwe. doskonale rozumiem co masz na myśli, kontuzje [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2471 Data: 2017-12-07 16:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)